Sos : la veille je revois quoi ?

#4 les conseils qui font la diff’

Bonjour à tous, c’est Romane pour Trouve Ta Voix et dans cette vidéo on va parler de ce que tu as à revoir la veille de ton Grand oral !

#1 Se mettre en situation

La veille de ton Grand oral, il faut te mettre en situation. Tout d’abord, assure-toi qu’en vingt minutes tu es capable de mettre tes idées au clair sur un brouillon et de rédiger ton support.

Si tu as prévu d’en rendre un au jury deuxièmement entraîne-toi devant un des membres de ta famille, tes amis, à restituer tout ton exposé. Assure-toi qu’il dure bien cinq minutes pas une minute de plus, pas une minute de moins.

A la fin de l’entraînement, reprends tes notes et marque au stylo rouge les différents éléments que tu aurais pu oublier. Je te conseille de faire ça pour les deux questions que tu auras à préparer. Assure-toi de bien avoir en tête le plan de ton exposé afin d’avoir une structure bien établie et tu seras prêt pour le jour J !

#2 Revois les éléments clés

Deuxièmement, tu peux revoir les définitions, les citations, les grandes dates clés et les formules qui vont structurer ton propos. Ce sont tous ces petits détails-là qui vont faire la différence et qui vont témoigner au jury que tu connais avec précision ton sujet.

#3 Ne t’embrouille pas

Troisièmement s’il y a certains éléments que tu n’as pas appris, ne les découvre pas la veille ! Cela va t’embrouiller. Et si pour te rassurer tu veux vraiment relire certains chapitres la veille, je te conseille la technique du grand champion : la mémoire Sébastien Martinez. Il te conseille de relire le chapitre de la matière concernée pendant trois à cinq minutes et de noter sur une feuille les trois grandes idées.

#4 Prépare tes affaires

4e conseil : pour éviter toute perturbation malencontreuse le jour J je te conseille de préparer tes affaires la veille.

C’est à dire tu peux préparer ta convocation, vérifier le lieu et l’horaire de l’examen, ta trousse, une gourde pour se rafraîchir et aux habits pour être on fleek !

#5 Regarde nos autres vidéos

5ème conseil : je te recommande de regarder les vidéos : comment booster la confiance en soi et quel état d’esprit adopté le jour J.

#6 Détends-toi

6ème conseil : détends-toi pense à autre chose c’est comme ça que ton cerveau va se régénérer. Je peux même te conseille d’aller faire du sport parce que ça va générer des endorphines et tu seras rebooster à bloc. Et surtout, couche-toi tôt car le sommeil est le meilleur allié la mémoire ! Bonne nuit 😉